Нижегородцам рассказали, чем опасны трансжиры для организма
8 июля 2024 года, 14:26
Чрезмерное употребление трансжиров может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой, сообщает sovainfo.ru со ссылкой на экспертов Роспотребнадзора.
Трансжиры часто встречаются в составе продуктов под названием «растительный жир», «кулинарный жир», «частично гидрогенизированный растительный жир» или «частично гидрогенизированные жирные кислоты». Небольшое количество вещества не нанесет вреда организму, но регулярное употребление отразится на сердце.
Трансжиры плохо влияют на уровень холестерина. Кроме того, повреждаются артерии посредством образования бляшек.
Если часто есть продукты с вредным жиром, то может развиться инсульт и инсулиннезависимый сахарный диабет.
Врачи рекомендуют снизить количество или полностью отказаться от фастфуда и жаренных во фритюре блюд.
Все эксклюзивы и самые оперативные новости читайте в нашем канале МАХ!
Вступайте в нашу группу в одноклассниках, чтобы быть в курсе новостей
Эксклюзив
Проект третьего этапа благоустройства парка им. 1 Мая готовится в Нижнем Новгороде- Он включит в себя ремонт ограждения и реконструкцию территории около пруда.
Культура
Владимир Седов: «Михалков просил показать „вора в законе“»- Нижегородский предприниматель написал роман о «лихих 90-х».
Общество
Эрадж Боев: «2025 год стал для Нижегородской области прорывным в выстраивании связей с Ираном»- К. и. н., директор НОЦ востоковедения, доцент кафедры международной журналистики НГЛУ им. Н. А. Добролюбова рассказал в интервью ИА «Время Н» о ключевых этапах развития российско-иранских отношений.
Общество
Врач Игорь Табаков дал нижегородцам советы по отказу от вейпа- С 8 по 14 декабря проходит неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции.
