ЧетвергЧт, 25 июля 12:42 16+
Сейчас  °C
USD$ 86,55 ▼-0,75 EUR 94,38 ▼-1,08

Нижегородцам рассказали, чем опасны трансжиры для организма

8 июля 2024 года, 14:26

Чрезмерное употребление трансжиров может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой, сообщает sovainfo.ru со ссылкой на экспертов Роспотребнадзора.

Трансжиры часто встречаются в составе продуктов под названием «растительный жир», «кулинарный жир», «частично гидрогенизированный растительный жир» или «частично гидрогенизированные жирные кислоты». Небольшое количество вещества не нанесет вреда организму, но регулярное употребление отразится на сердце.

Трансжиры плохо влияют на уровень холестерина. Кроме того, повреждаются артерии посредством образования бляшек.

Если часто есть продукты с вредным жиром, то может развиться инсульт и инсулиннезависимый сахарный диабет.

Врачи рекомендуют снизить количество или полностью отказаться от фастфуда и жаренных во фритюре блюд.



Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Общество
Виктор Гурский: «Телефон, интернет, телевизор вредны для ментального здоровья»
Нужно учиться ставить собственные информационные фильтры.
Культура
Музей идеального города
В 2030 году исполнится 100 лет с начала строительства Соцгорода на Автозаводе.
Экономика
Из «Открытия» в ВТБ: пять причин перейти как можно раньше
erid: F7NfYUJCUneLt1fuXYMV
Спорт
Александр Базанов — о заплыве «X-WATERS» в Нижнем Новгороде
Он дал интервью «Волге 24».