Психолог Грекова объяснила причину «эпидемии» депрессии в России

4 февраля 2026 года, 07:36

Рост случаев депрессии и тревожных расстройств — следствие того, что люди перестали бояться обращаться к врачам.

Диагнозы «депрессия» и «тревожное расстройство» россиянам стали ставить гораздо чаще, чем раньше. В период с 2020 по 2024 годы заболеваемость выросла на 21,5%. Но это не говорит об «эпидемии» душевных расстройств, заявила в беседе с РИАМО клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт Ирина Грекова.

Дело в том, что специалисты чаще фиксируют такие случаи, ведь россияне перестали воспринимать проблему депрессии как запретную тему.

«Нам самом деле идет увеличение объема консультативно-лечебной помощи, снижается стигматизирование темы, люди больше заботятся о своем здоровье и не боятся обследоваться, принимать препараты, озвучивать свои диагнозы», — рассказала Грекова.

Врач советует как можно быстрее обращаться к специалисту, чтобы получить необходимую помощь. Психиатр в первую очередь поставит правильный диагноз, выпишет нужные препараты, которые снижают выражение симптомов. Психолог поможет справиться с проблемой, с которой человек зачастую борется в одиночку и выходит из такого состояния очень долго и болезненно.