Психолог: четырехдневка не повлияет на психологическое состояние россиян

24 октября 2024 года, 12:42

Сокращение пятидневной рабочей недели и улучшение психологического состояния людей мало взаимосвязаны, рассказал 360.ru главный внештатный психолог минздрава по Новгородской области Михаил Хорс.

По его словам, для улучшения психологического состояния людям надо работать со своими представлениями о жизни.

«Например, сейчас мы видим вспышку молодежной депрессии. 25−35-летние люди массово сидят в депрессии, страдают, потому что у них были иллюзорные представления о их работе», — рассказал эксперт.

Хорс отметил, что молодые люди думали, что после окончания института, где они хорошо учились, «на них будут молиться» на рынке труда. Только в реальности этого никто делать не будет. На работе конкуренция, агрессия и непонимание, а не парниковые условия, обеспечиваемые им ранее родителями.

Он добавил, что тогда молодежь начинает считать жизнь плохой, раз она не соответствует их ожиданиям. Они от нее «убегают в депрессию, а из депрессии прыгают дальше — кто в компьютерные игры, кто в наркотики, кто в порнографию». Проблема решается только сменой фантазийных и идеалистических образов о работе, о себе самом и об окружающих на более реалистичные.

Хорс считает, что россиянам, работающим официально, хватает дней отдыха — есть еженедельные выходные, отпуск, майские, новогодние и другие праздники.