Ортопед советует нижегородцам правильно подбирать обувь, чтобы защитить ноги

18 декабря 2025 года, 08:10

Натоптыши и мозоли появляются, когда мы выбираем слишком тесную или свободную обувь.

Боли в ступнях, проблемы с суставами, мозоли и натоптыши — от этих проблем страдают многие россияне. Чтобы такого не было, нужно правильно подбирать обувь и носить специальные стельки. Об этом в беседе с РИАМО рассказал заведующий хирургическим отделением клиники «Будь Здоров» на Сретенке, врач травматолог-ортопед Абдула Гаджимурадов.

«Лучший способ предотвратить появление мозолей и натоптышей — это правильно подобранная обувь и использование индивидуальных ортопедических стелек. Такие стельки изготавливаются специально для вашей стопы, обеспечивая равномерное распределение нагрузки и правильное положение ноги при ходьбе. Это не только предотвращает появление мозолей, но и снижает риск развития заболеваний суставов и позвоночника», — советует Гаджимурадов.

Заказать такие стельки можно у врача-ортопеда, они будут созданы с учетом всех индивидуальных особенностей стопы пациента. Кроме того, регулярное ношение таких стелек послужит профилактикой и лечением мозолей, избавит от болей в ногах и суставах.