ВторникВт, 24 июня 14:11 16+
Сейчас  °C
USD$ 78,29 ▼-0,21 EUR 89,84 ▼-0,30

Стало известно, почему пожилым нижегородцам нужно заниматься плаванием

2 июня 2025 года, 13:44

Стало известно, почему пожилым нижегородцам нужно заниматься плаванием

Врачи рекомендуют физическую активность для пожилых людей, рассказала sovainfo.ru руководитель управления организации первичной медико-санитарной помощи и профилактики заболеваний минздрава Самарской области Элла Малютина.

Плавание максимально бережно распределяет силу в мышцах, влияние на кости и позвоночник.

«Подобная физическая активность является самым важным, одним из самых важных направлений, которые могут препятствовать, профилактировать очень серьезное осложнение, которое является астения, когда мышцы перестают работать с той обычной нагрузкой, которые работали в 40 лет, в 50 лет, конечно, еще раньше», — поделилась эксперт.

Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Эксклюзив
Владимир Соловьев — о Международном телекинофоруме «Новая реальность» в Нижнем Новгороде
Заслуженный журналист РФ дал интервью «Волге 24».
Наука и технологии
Александр Синелобов: «То, что еще два года назад казалось фантастикой, сейчас уже реальность»
Министр рассказал, как Нижегородская область становится лидером цифровизации.
Общество
Фаворский: важно вместе с ребенком отыскать слова для отказа от наркотиков
С 23 по 29 июня проходит неделя профилактики употребления наркотических средств.
Культура
Хохломская роспись завоевывает сердца нового поколения
История развития хохломской росписи.