СубботаСб, 8 февраля 22:55 16+
Сейчас  °C
USD$ 97,28 ▲0,37 EUR 101,22 ▲0,54

Врач: облегчить симптомы простуды можно с помощью витамина С

14 января 2025 года, 15:46

Жаропонижающие препараты помогают облегчить состояние при высокой температуре, рассказал РИАМО заведующий взрослым поликлиническим отделением поликлиники № 2 Красногорской больницы Дмитрий Макаров.

Также при вирусной инфекции рекомендуется пить больше воды, в том числе с добавлением лимона или меда, а также клюквенного морса или легкого куриного бульона — они предотвратят обезвоживание и облегчат состояние.

«Доказано, что витамин С сокращает продолжительность простудного заболевания, а витамин D снимает воспаление и поддерживает иммунитет», — сказал Макаров.

Также нужно регулярно полоскать горло и увлажнять слизистую носа. Важно, чтобы воздух в помещении не был сухим, поэтому рекомендуется использовать увлажнители.

При простуде могут помочь некоторые растительные препараты. Например, отвар черной бузины помогает снизить температуру и избавиться от воспаления. Нужно заварить столовую ложку цветков стаканом кипятка, дать настояться 20 минут. Принимать по четверти стакана за полчаса до еды.

Эхинацею назначают и как профилактическое, и как противопростудное средство. Два фильтр-пакетика заваривают в стакане кипятка, через 15 минут вынимают траву, а объем жидкости доводят до 200 мл. Теплый раствор рекомендуется принимать по полстакана трижды в день за полчаса до еды.

Ромашка обладает противовоспалительным, противомикробным действием, улучшает процессы регенерации тканей — полоскание настоем этой травы помогает при воспалительных процессах во рту и горле.

Доктор подчеркнул, что растительные препараты можно применять только если нет противопоказаний и аллергический реакций на какие-либо компоненты.

«Если симптомы простуды не проходят и усиливаются, высокая температура сохраняется более трех дней, появляются одышка, хрипы при дыхании — обязательно обратитесь к врачу. Только специалист может назначить адекватное лечение и не допустит развития осложнений», — заключил Макаров.

Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Эксклюзив
Ольга Руновская: «Через сказки дети узнают, как жили наши предки»
О влиянии чтения детских сказок на развитие ребенка в интервью ИА «Время Н» рассказала художник-постановщик научно-популярного кино, директор рекламного агентства «Росдек», соучредитель проекта «Про народ» Ольга Руновская.
Культура
Правильные ответы и имена победителей этапа конкурса «Преобразившаяся история»
Задания финального тура конкурса будут опубликованы 11 февраля в 16:00.
Экономика
Айтишники и курьеры стали драйверами нижегородского рынка труда
Это одни из самых востребованных и самых высокооплачиваемых профессий.
Эксклюзив
Дарья Фролкина-Филимонченко: «Дружелюбные застолья устраивают на Кавказе, а экстремальную еду подают на Крайнем Севере»
​​​​​​​О некоторых традициях и правилах застолья у народов России, а также о том, куда нижегородцам отправиться в гастрономическое путешествие и к кому заглянуть в гости на обед, в интервью ИА «Время Н» рассказала кандидат филологических наук, специалист по межкультурной коммуникации и этикету, приглашенный лектор академии президента РАНХиГС, соучредитель проекта «Про народ», член НАДЭП Дарья Фролкина-Филимонченко.