Специалисты Роспотребнадзора рассказали об обезболивающем эффекте куркумы

17 марта 2026 года, 07:23

Но специю нельзя использовать очень часто и в больших количествах.

Куркумин, содержащийся в известной восточной специи куркуме, тяжело усваивается организмом. Однако специя способна снижать боль, это доказано рядом исследований. Об этом в интервью 450media.ru рассказали в Роспотребнадзоре.

При умеренном употреблении куркума обладает рядом полезных свойств. Однако надо учесть, что ежедневная дозировка специи объемом больше 3 г может привести к расстройству желудка, а людям с пониженным артериальным давлением куркуму надо использовать особенно осторожно. Также не стоит злоупотреблять куркумой людям, которые принимают препараты для разжижения крови.