ВторникВт, 12 августа 01:48 16+
Сейчас  °C
USD$ 79,67 ▼-0,11 EUR 92,95 ▲0,07

Нижегородцам рассказали о грибах, которые помогут улучшить память

20 августа 2024 года, 12:28

Нижегородцам рассказали о грибах, которые помогут улучшить память

Ежовик гребенчатый и шиитаке способствуют улучшению памяти и мозговой активности, а также благоприятно влияют на когнитивные способности человека, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.

В ежовике гребенчатом есть биологически активные соединения, которые играют важную роль в росте и поддержании здоровья нейронов в головном мозге. А в грибах шиитаке есть витамин D и соединения, такие как эрготионеин и полисахариды, которые могут улучшить работу иммунной системы и обладают противовоспалительными свойствами. Они также могут улучшить память и уменьшить риск возрастных нарушений когнитивных функций.

«Эти грибы содержат питательные вещества, такие как витамины группы В, селен, и другие полезные микроэлементы, которые могут оказывать благоприятное влияние на мозговую активность и помогать в улучшении памяти», — разъяснила врач.

Сохранить
0
Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Эксклюзив
Ограничения в работе мобильного интернета не сказываются на аренде самокатов в Нижнем Новгороде
Кикшеринговые сервисы адаптируются к этой проблеме.
Эксклюзив
Нижегородцев приглашают погрузиться в культуру Японии
В Нижнем Новгороде проходит тематический фестиваль.
Политика
Особенности предстоящих выборов депутатов Гордумы Нижнего Новгорода
Очередные выборы в Гордуму Нижнего Новгорода состоятся 12−14 сентября 2025 года. ИА «Время Н» рассказывает читателям об особенностях этой избирательной кампании.
Общество
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний: главные факторы риска
С 11 по 17 августа проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.