ВторникВт, 16 июля 08:29 16+
Сейчас  °C
USD$ 87,81 ▲0,07 EUR 95,78 ▲0,02

Психолог: краткосрочные поездки на отдых лучше поднимают настроение

8 июля 2024 года, 13:54

Краткосрочные поездки на отдых лучше поднимают настроение из-за ограниченного времени, сообщила РИАМО московский психолог Екатерина Игонина.

По ее словам, в такой ситуации время не хочется терять понапрасну, поэтому сборы проходят легче, а переживаний и волнений становится меньше.

При этом намерение выяснять отношения, выказывать недовольство по любому поводу и обращать внимание на досадные мелочи как будто вовсе пропадает.

«Долгие путешествия, особенно на дальние расстояния, требуют длительной подготовки. Задолго до отпуска все должно быть организовано с учетом как потребностей и желаний, так и форс-мажоров. С мини-путешествиями дело обстоит проще. Причем, чем более спонтанными они получаются, тем веселее», — отметила психолог.

Игонина отметила, что можно следовать намеченному плану: забронировать гостиницу, составить список обязательных для посещения мест и заранее купить обратный билет.

«А можно, едва выехав за город, довериться судьбе и своим желаниям: выйти там, где душа пожелает, и пойти туда, куда глаза глядят. В таком случае получится не просто отдых за городом, а настоящее увлекательное приключение», — резюмировала специалист.



Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Важно
В нижегородском правительстве рассказали о реализации проекта «Оздоровление Волги»
Глеб Никитин поблагодарил депутатов Госдумы за проявленное внимание к проекту.
Общество
Нижегородцам рассказали, как оспорить увольнение «по статье»
Дела по восстановлению на работе в суде всегда рассматриваются с участием прокурора.
Общество
В Нижнем Новгороде велосипед проиграл электросамокату
Велошеринг в приволжской столице не прижился в отличие от каршеринга и кикшеринга.
Культура
Анна Гагарина — о произведениях искусства, созданных нейросетью
Она дала интервью «Волге 24».