ВоскресеньеВс, 9 февраля 03:41 16+
Сейчас  °C
USD$ 97,28 EUR 101,22

Психотерапевт: отсутствие личного общения вызывает депрессию

21 ноября 2023 года, 11:37

Чувство изоляции, одиночества и депрессии может появиться из-за отсутствия личной коммуникации, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

По ее словам, это негативно влияет на здоровье людей. Ограниченные возможности для эмоционального выражения и общения могут привести к стрессу, а в долгосрочной перспективе — к ухудшению эмоционального благополучия и психологического состояния.

«Также отсутствие личной коммуникации может сказываться на снижении эмоциональной поддержки, что важно для поддержания психического здоровья», — отметила врач.

Психотерапевт пояснила, что личная коммуникация между людьми является важным аспектом общения, поскольку она обеспечивает эмоциональное подключение, понимание и привлечение внимания.

«Она позволяет людям выражать свои мысли, эмоции, и потребности, что важно для установления глубоких и доверительных отношений. Личная коммуникация также позволяет передавать невербальные сигналы, такие как мимика, жесты и тон голоса, что обогащает и углубляет понимание и связь между собеседниками», — уточнила Крашкина.

Специалист резюмировала, что открытая и эмпатичная личная коммуникация может также способствовать улучшению межличностных отношений и укреплению связей в профессиональной и личной сферах.

Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Эксклюзив
Ольга Руновская: «Через сказки дети узнают, как жили наши предки»
О влиянии чтения детских сказок на развитие ребенка в интервью ИА «Время Н» рассказала художник-постановщик научно-популярного кино, директор рекламного агентства «Росдек», соучредитель проекта «Про народ» Ольга Руновская.
Культура
Правильные ответы и имена победителей этапа конкурса «Преобразившаяся история»
Задания финального тура конкурса будут опубликованы 11 февраля в 16:00.
Экономика
Айтишники и курьеры стали драйверами нижегородского рынка труда
Это одни из самых востребованных и самых высокооплачиваемых профессий.
Эксклюзив
Дарья Фролкина-Филимонченко: «Дружелюбные застолья устраивают на Кавказе, а экстремальную еду подают на Крайнем Севере»
​​​​​​​О некоторых традициях и правилах застолья у народов России, а также о том, куда нижегородцам отправиться в гастрономическое путешествие и к кому заглянуть в гости на обед, в интервью ИА «Время Н» рассказала кандидат филологических наук, специалист по межкультурной коммуникации и этикету, приглашенный лектор академии президента РАНХиГС, соучредитель проекта «Про народ», член НАДЭП Дарья Фролкина-Филимонченко.