Профилактическое мероприятие «В здоровом теле — здоровый дух!» прошло в Нижнем Новгороде
3 марта 2023 года, 20:34
Оно было приурочено к Международному женскому дню.
Фото: Юлия Иванова
Профилактическое оздоровительное мероприятие «В здоровом теле — здоровый дух!» состоялось в Центре ЗОЖ «Планета здоровья» 3 марта, сообщает корреспондент ИА «Время Н».
Оно прошло в рамках корпоративной программы «Укрепление здоровья на рабочем месте» нацпроекта «Демография». В нем приняли участие сотрудницы одного из предприятий Нижегородской области.
Данная акция направлена на профилактику хронических заболеваний и популяризацию здорового образа жизни.
Сегодня ее участницы узнали о том, как обезопасить своих детей от получения наркотической зависимости, а также об основных принципах здорового образа жизни.
В начале программы женщины занимались на тренажерах на свежем воздухе в парке «Швейцария», после был мастер-класс по дыхательной и суставной гимнастике.
В конце мероприятия работницы предприятия учились заваривать антистрессовые чаи, а также узнали в ходе психологического тренинга, как преодолеть межсезонную хандру.
Автор: Юлия Иванова