Психолог Алексеева назвала три тревожных сигнала абьюза в начале отношений
4 мая 2026 года, 12:53
Распознать абьюзера в начале знакомства трудно, ведь его поведение часто маскируется под романтику и заботу. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала клинический психолог Маргарита Алексеева.
Она посоветовала насторожиться при стремительном сближении. Человек почти сразу говорит о сильных чувствах, осыпает комплиментами, строит планы и называет партнёра особенным. Такое поведение называют love bombing.
«Проблема в том, что для формирования реальной близости требуется время. Когда эмоции возникают мгновенно и подаются как нечто грандиозное, речь чаще идёт о попытке быстро вовлечь и привязать. За этим нередко следует смена поведения, где на место восторга приходит контроль», — пояснила психолог.
Ещё один тревожный звонок — нарушение личных границ. Партнёр настойчиво стремится проводить до дома, зайти в гости, узнать детали жизни, получить доступ к личному пространству. Всё это подаётся как забота, но на деле человек проверяет границы на прочность. Если лёгкий дискомфорт на старте проигнорировать, давление со временем усилится.
Также Алексеева выделила обесценивание под видом шутки или нежности. Уменьшительно-ласкательные прозвища и фразы вроде «ты у меня такая наивная» или «ты в этом ничего не понимаешь» звучат безобидно, но формируют искажённую динамику. Партнёр ставит себя в позицию более опытного и знающего, подрывая уверенность женщины и создавая зависимость от его оценки.
Отдельного внимания, по мнению психолога, заслуживает чередование ролей. В рамках так называемого треугольника Карпмана человек быстро переходит от заботливого спасателя к обвиняющему или обиженному. Такая нестабильность держит в напряжении и мешает трезво оценивать происходящее.
Главный способ защитить себя — опираться на ощущение равенства, считает Алексеева. Здоровые отношения строятся между двумя взрослыми людьми, у каждого из которых есть собственное мнение, границы и право на них. Партнёрство не предполагает контроля или давления, даже в мягкой форме.
«Если в начале общения возникает чувство спешки, давления или внутреннего дискомфорта, стоит к нему прислушаться. В таких ситуациях интуиция часто оказывается точнее любых объяснений», — заключила психолог.
