Молодые нижегородцы стали часто жаловаться на обострение геморроя
16 декабря 2025 года, 10:10
Советы жителям дал проктолог.
Стресс, сидячие рабочие дни и поездки на автомобиле в конце года традиционно провоцируют застой крови в области малого таза. Об этом сообщил в телеграм-канале «Бокал прессека» Алексей Никонов.
Все больше молодых нижегородцев трудоспособного возраста обращаются к медикам с обострившемся геморроем, рассказал он со ссылкой на проктолога Антона Симонова.
Специалист рекомендовал не забывать об элементарной профилактике: вставать каждые 40−60 минут, в рацион добавлять клетчатку в виде овощей, каш и цельнозернового хлеба.
«В день рекомендуется выпивать до 2 литров воды», — добавил Симонов.
Также он советует не задерживаться на унитазе дольше 3 минут и не брать в туалет смартфон.
