Сомнолог Царева: бесконтрольный прием снотворных при бессоннице опасен

12 ноября 2025 года, 08:45

Россияне все чаще страдают от бессонницы, но лечить это состояние нужно под наблюдением врача.

Спрос на снотворные в России вырос на 60%, граждане страны покупают эти препараты, чтобы бороться с бессонницей. Чем опасен бесконтрольный прием таких лекарств, в беседе с 360.ru рассказала врач-сомнолог, невролог, директор сомнологической службы, кандидат медицинских наук Елена Царева.

Бессонница бывает разных видов. Это не только проблемы с засыпанием или полное отсутствие сна, но и пробуждение ночью, невозможность после этого уснуть, дневная сонливость. Такое состояние может возникать редко или длиться от недели до трех месяцев. Как правило, бессонница — это следствие стресса или переутомления.

Снотворное может навредить здоровью, если принимать его без соблюдения инструкции. А прием такого препарата вместе с алкоголем может привести к летальному исходу.

Лечение бессонницы строится на том, чтобы как можно меньше использовать лекарства. Важнее определить причину этого состояния, определить сопутствующие заболевания и применять комплексное лечение. Самостоятельно принимать снотворное эксперт не советует: это может не только привести к другим нарушениям сна, прием таких препаратов без контроля врача смертельно опасен.