Транспортные изменения Пятилетие семьи в Нижегородской области Год единства народов России

СредаСр, 11 марта 07:12 16+

Сейчас °C

USD$ 78,74 ▼-0,41 EUR€ 91,90 ▲0,06

Общество

Нижегородские студенты жалуются на выпадение волос из-за стресса

29 сентября 2025 года, 09:19

Фото сгенерировано с помощью нейросети

Осенний всплеск жалоб студентов на выпадение волос, тревожные состояния и перепады настроения отметила нижегородский трихолог Татьяна Варенова. Об этом сообщил в телеграам-канале «Бокал прессека» Алексей Никонов.

Согласно информации, иногородние первокурсники плохо адаптируются к новой жизни. А у многих старшекурсников выпадение волос и вовсе перешло в хроническую стадию, причина — постоянный недосып и учебные перегрузки.

«Нужно соблюдать режим труда, отдыха, сна и бодрствования. Волосы не прощают постоянной ночной работы, питания „на бегу“ и стрессов», — отметила Варенова, рекомендовав студентам не копить долги, надеясь всё выучить за последнюю ночь.

«Важно планировать и равномерно распределять своё время, чаще гулять на свежем воздухе», — посоветовала она.

Ранее нижегородцам рассказали, почему нельзя ополаскивать волосы пивом.

Все эксклюзивы и самые оперативные новости читайте в нашем канале МАХ!

Подписывайтесь на канал ИА «Время Н» в Яндекс. Дзен

баннер vk

Смотрите также

Рекомендуем

Общество Татьяна Грачёва: «Нижегородская область — лучшая в России по сохранности архивов»: К столетию Евгения Евстигнеева в Нижнем Новгороде подготовят наиболее полную родословную великого актера.

Общество Михаил Пучков: «Важно бережно относиться к русскому языку»: По мнению министра образования региона, осознанное ограничение употребления иностранных слов позволяет сохранить уникальный характер и самобытность русской речи.

Наука и технологии Галина Муромцева: «Международное сотрудничество дает возможность рассказывать про Россию как космическую державу»: О том, что такое «космическая дипломатия» и какие возможности в области исследований космоса предоставляет Нижегородский планетарий имени Г. М. Гречко, в интервью ИА «Время Н» рассказала директор планетария Галина Муромцева.

Общество Как защитить печень от тихого вируса: неделя борьбы с гепатитом С:: Хронический гепатит С — скрытый убийца печени, который провоцирует цирроз и рак у половины инфицированных. Он лидирует среди вирусных гепатитов: миллионы носителей не подозревают о проблеме из-за отсутствия симптомов.