Психотерапевт назвала первые признаки послеродовой депрессии

26 марта 2024 года, 11:55

Многие ошибочно называют послеродовой депрессией усталость молодой матери от свалившихся на нее новых забот, сообщила РИАМО психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

При этом в эмоционально подавленном состоянии недавно родившей женщины выделяют 3 состояния: беби-блюз (временное ухудшение настроения, встречающееся у 80% женщин, проходящее самостоятельно), послеродовой психоз (встречается у 1% женщин, купировать можно только лекарствами) и постнатальную депрессию (встречается у 10% женщин).

Специалист отметила, что при послеродовом психозе женщина не может спать, неадекватно себя ведет, а также у нее наблюдаются проблемы с речью и даже галлюцинации. Послеродовая депрессия может проявиться как сразу после родов, так и позднее. У женщины могут наблюдаться потеря аппетита и радости от жизни, еще у молодой матери могут развиться тоска, плаксивость и ощущение безнадежности.

«Постанатальной депрессии также присущи обостренное чувство вины, снижение мыслительной активности. Мать боится оставаться с ребенком один на один из-за страха не справиться с родительскими обязанностями», — объяснила эксперт.

Она предупредила, что близкие могут навредить женщине, если выразят поддержку некорректными словами. Вместо того, чтобы спросить, чем помочь, они начинают упрекать молодую мать в том, что она не справляется со своей ролью и у нее все валится из рук. Подобное отношение еще больше обостряет ощущение растерянности и никчемности.

Психотерапевт подчеркнула, что муж должен оказывать главную поддержку в этой непростой ситуации. Он обязан разделить с супругой не только бытовые хлопоты, но и заботы о ребенке. Важную роль играют созданные условия для полноценного отдыха женщины.

Послеродовая депрессия требует психологической и медикаментозной помощи. Самостоятельно выбраться из замкнутого круга женщина не может, что приводит к затяжной депрессии. Это лишает радости материнства и снижает качество жизни.