Тренер Ситько рассказал, как избежать рисков для здоровья детей
9 сентября 2026 года, 16:36
Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, чрезмерное использование гаджетов и избыточная учебная нагрузка — главные факторы, негативно влияющие на физическое развитие детей. Об этом сообщил тренер-реабилитолог Евгений Ситько в эфире телеканала «Крым 24».
По его мнению, нынешняя система занятий физической культурой в школах нуждается в модернизации.
«Перед началом уроков необходимо проводить оценку общего физического самочувствия и рефлекторных реакций ребенка, после чего составлять индивидуальные комплексы упражнений», — считает Ситько.
Он добавил, что это особенно актуально для детей с гипермобильностью.
Реабилитолог рекомендовал сместить акцент с достижения спортивных результатов на обучение правильным движениям.
«Нужно использовать программы детского и реабилитационного фитнеса, адаптированные под возрастные и физиологические особенности детей», — резюмировал он.
Ранее сообщалось, что ребенок умер во время урока в школе в Городце.
