Врач Лихолатов объяснил, помогает ли турник при сколиозе

17 августа 2026 года, 15:00

Занятия на турнике не оказывают лечебного эффекта при сколиозе. Об этом 450media.ru рассказал травматолог-ортопед детского травматолого-ортопедического отделения Клиник Самарского государственного медицинского университета Никита Лихолатов.

По его словам, вытяжение позвоночника под весом тела не корректирует деформацию. Для исправления сколиоза необходимо воздействовать сразу в нескольких плоскостях: устранять боковое искривление, ротацию позвонков и изменения грудного кифоза или поясничного лордоза.

«Вис на турнике, вытяжка по оси никаким образом не влияют на лечение сколиоза, не оказывают лечебного воздействия. Эффект от турника сохраняется ровно столько, сколько мы висим на турнике. Как только мы с турника спрыгнули, связки и капсулы, которые удерживают позвоночник в порочном положении, заново деформируют его», — пояснил Лихолатов.

Он добавил, что вытяжение только по одному вектору может травмировать капсулы, связки и места их крепления к кости. Кроме того, при сколиозе возможна костная деформация тел позвонков, которую турник также не исправляет.