Врач Малиновская посоветовала использовать фильтры для воздуха при проветривании

12 июля 2026 года, 22:40

Проветривание в мегаполисах с открытыми окнами может усугубить ситуацию из-за попадания загрязнённого воздуха в помещение. Об этом NEWS.ru рассказала руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL | Медскан Ольга Малиновская.

Лучше использовать фильтр, улавливающий вредные частицы, а с помощью увлажнителя поддерживать влажность около 60%.

Врач также рекомендовала гулять ранним утром и вечером, когда воздух максимально чист, а жара ещё не началась. Для выявления причин кислородного голодания врач посоветовала сдать общий анализ крови, чтобы определить наличие анемии, и проверить уровень ферритина, оценивающий запасы железа в организме. При длительной слабости, головокружении и одышке специалист рекомендовала пройти обследование на С-реактивный белок.