ВторникВт, 11 февраля 12:20 16+
Сейчас  °C
USD$ 96,78 ▼-0,50 EUR 100,50 ▼-0,72

Психотерапевт: празднование Старого Нового года улучшает психологическое состояние

14 января 2025 года, 12:22 Тема: Новый год  

Празднование Старого Нового года хорошо влияет на психоэмоциональное состояние людей, рассказала РИАМО врач-психотерапевт Ирина Крашкина.

Кому-то праздник напоминает об историческом прошлом, для кого-то это часть культурной и семейной традиции.

«Он даёт возможность отметить его с родителями, в кругу семьи, особенно если Новый год вы отмечали с друзьями или уезжали в отпуск», — сказала Крашкина.

Ритуалы празднования Старого Нового года могут создать ощущение стабильности и предсказуемости.

«Период между Новым годом и Старым Новым годом — это время, когда люди могут подвести итоги ушедшего года, обдумать свои цели, желания и надежды на будущее. Этот процесс может помочь установить реалистичные ориентиры и укрепить личные намерения. Прощание с прошлым без сожалений и с надеждой на будущее может способствовать эмоциональному очищению и обновлению», — отметила психотерапевт.

Праздничная атмосфера может снизить уровень стресса и тревожности. Участие в праздниках, общение с близкими и создание положительных воспоминаний помогают улучшить общее психоэмоциональное состояние.

Напомним, Старый Новый год в России отмечают в ночь с 13 на 14 января.

Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Эксклюзив
Ольга Руновская: «Через сказки дети узнают, как жили наши предки»
О влиянии чтения детских сказок на развитие ребенка в интервью ИА «Время Н» рассказала художник-постановщик научно-популярного кино, директор рекламного агентства «Росдек», соучредитель проекта «Про народ» Ольга Руновская.
Культура
Правильные ответы и имена победителей этапа конкурса «Преобразившаяся история»
Задания финального тура конкурса будут опубликованы 11 февраля в 16:00.
Экономика
Айтишники и курьеры стали драйверами нижегородского рынка труда
Это одни из самых востребованных и самых высокооплачиваемых профессий.
Общество
Нижегородцам рассказали о профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний
С 10 по 16 февраля проходит неделя осведомленности о заболеваниях сердца.