Транспортные изменения Пятилетие семьи в Нижегородской области Год единства народов России

ПятницаПт, 30 октября 22:29 16+

Сейчас °C

USD$ 80,68 ▼-0,19 EUR€ 89,82 ▼-0,35

Общество

Нижегородцам назвали нестандартные симптомы хронической усталости

2 октября 2024 года, 12:53

При хронической усталости организм может начать посылать нестандартные сигналы, рассказала РИАМО врач-психотерапевт Ирина Крашкина.

По ее словам, частые зевки могут свидетельствовать о том, что мозгу не хватает кислорода из-за неправильного дыхания или нарушения сна.

«Утренняя скованность мышц может свидетельствовать о проблемах с суставами или воспалительных процессах», — рассказала доктор.

Даже изменения в настроении, такие как раздражительность или апатия, могут быть косвенными признаками хронической усталости. Если такие симптомы сохраняются на протяжении длительного времени, это повод обратиться к врачу для более глубокого обследования.

Все эксклюзивы и самые оперативные новости читайте в нашем канале МАХ!

Подписывайтесь на канал ИА «Время Н» в Яндекс. Дзен

баннер vk

Смотрите также

Картина дня

Рекомендуем

Общество Опубликованы фото квартала КРТ в районе проспекта Героев: Проект затронет 20 многоквартирных домов.

Культура Жанна Цыбряева: «На языке анимации можно объяснить все, что угодно»: Нижегородские аниматоры создают мультфильмы о прошлом и настоящем родного города.

Общество Зоозащитники призывают не спешить с принятием закона о безнадзорных животных: 16 ноября в Нижегородской области будут обсуждать законопроект «Об обращении с животными без владельцев».

Эксклюзив Нижегородские парки Кулибина и Пушкина — сквозь время и перемены: Парки Кулибина и Пушкина расположены в разных районах Нижнего Новгорода, но находятся они настолько близко друг к другу, что их удобно рассматривать как единый городской маршрут. Две соседние точки на карте позволили объединить в материале ИА «Время Н» непростую историю, культурное наследие и результаты благоустройства по проекту «ФКГС».