Транспортные изменения Пятилетие семьи в Нижегородской области Год единства народов России Выборы — 2026 Ситуация с топливом в Нижегородской области

СубботаСб, 8 августа 23:46 16+

Сейчас °C

USD$ 82,17 ▲0,76 EUR€ 94,84 ▲0,78

Общество

Нижегородцам назвали нестандартные симптомы хронической усталости

2 октября 2024 года, 12:53

При хронической усталости организм может начать посылать нестандартные сигналы, рассказала РИАМО врач-психотерапевт Ирина Крашкина.

По ее словам, частые зевки могут свидетельствовать о том, что мозгу не хватает кислорода из-за неправильного дыхания или нарушения сна.

«Утренняя скованность мышц может свидетельствовать о проблемах с суставами или воспалительных процессах», — рассказала доктор.

Даже изменения в настроении, такие как раздражительность или апатия, могут быть косвенными признаками хронической усталости. Если такие симптомы сохраняются на протяжении длительного времени, это повод обратиться к врачу для более глубокого обследования.

Все эксклюзивы и самые оперативные новости читайте в нашем канале МАХ!

Вступайте в нашу группу в одноклассниках, чтобы быть в курсе новостей

баннер vk

Смотрите также

Картина дня

Рекомендуем

Эксклюзив От советского наследия до современных зон отдыха: прогулка по паркам Сормовского района: Лето — время ярких впечатлений: проведите его в парках Сормовского района! Сормовский и Светлоярский парки, хоть и расположены вдали от центра Нижнего Новгорода, неизменно привлекают жителей и гостей города. У этих общественных пространств богатая история — они стали свидетелями многих событий, а сегодня по‑прежнему радуют посетителей и хранят немало интересного. Узнайте, чем живут эти зоны отдыха сейчас, прочитав материал ИА «Время Н».

Общество Почему недостаточно просто подкармливать на улицах бездомных кошек: Эксперт рассказал, как бездомных животных защищает Конституция РФ и почему не нужно перекрывать им доступ в подвалы домов.

Политика Представителям нижегородских СМИ рассказали об особенностях подготовки выборов 2026 года: Специалисты ответили на актуальные вопросы, касающиеся деятельности СМИ в период предвыборной кампании.

Общество Инвестиция в здоровье и благополучие ребенка: Рассмотрим все преимущества грудного вскармливания с главным врачом Городской клинической больницы №40 Ольгой Мануйленко.