Открытая тренировка по скандинавской ходьбе состоится в Автозаводском парке

7 февраля 2022 года, 19:50

Возрастное ограничение: 0+

Открытая тренировка по скандинавской ходьбе состоится в Автозаводском парке у центрального фонтана 8 февраля в 11:00, об этом сообщили в районной администрации.

Для тренировки приглашаются жители района в возрасте от 55 до 80 лет. В начале занятия тренер проведет инструктаж, после этого будет организована разминка.

В секторе физической культуры и спорта администрации Автозаводского района отметили, что скандинавская ходьба в последнее время стала популярна у взрослого населения.

«Это доступный и несложный вид спорта, которым удобно заниматься на общественных пространствах, благоустроенных по программе „Формирование комфортной городской среды“ и в парках. Однако прежде чем начать тренироваться самостоятельно, необходимо приобрести определенные навыки, о которых как раз и расскажет инструктор», — сказали в районной администрации.

Справка

Скандинавская ходьба — вид физической активности, в котором используется определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок.