Опубликовано расписание проекта «Ни дня без спорта» на эту неделю
13 апреля 2020 года, 21:15 Тема: Коронавирус COVID-19
Возрастное ограничение: 0+
Расписание онлайн-тренировок в рамках проекта «Ни дня без спорта» на ближайшую неделю опубликовано на страницах министерства спорта Нижегородской области в социальных сетях, сообщает пресс-служба губернатора и правительства региона.
Ежедневно в 07:00 — утренняя зарядка для всех желающих.
Во вторник, четверг и субботу в 09:00 — комплекс упражнений лечебной физкультуры для людей старшего возраста.
Для любителей активных движений в понедельник и пятницу в 10:30 в прямом эфире в Instagram — Zumba.
Новое занятие в расписании — пилатес — пройдет в среду и субботу в 11:00.
К силовым тренировкам можно будет присоединиться в понедельник и пятницу в 13:00 «ВКонтакте» и в четверг в 19:00 — в прямом эфире в Instagram.
В 13:00 в среду — растяжка.
Во вторник и четверг в 13:00 — тренировки по спортивному каратэ. А во вторник и среду в 19:00 они пройдут в прямом эфире в Instagram.
Проект «Ни дня без спорта» стартовал в Нижегородской области 30 марта. Поводом для его запуска стал временный запрет на проведение спортивных массовых мероприятий, деятельности государственных и муниципальных спортивных учреждений, а также временное закрытие бассейнов, фитнес-центров и других объектов физической культуры региона.
