Психолог Гладких назвала три причины конфликтов на майских праздниках

5 мая 2026 года, 11:44

Ссоры на майских праздниках могут возникнуть из-за плотной коммуникации среди близких людей. Об этом РИАМО рассказала клинический психолог Лилия Гладких.

В обычной жизни близкие общаются дозированно: вечером за ужином, во время готовки, между детскими делами. В праздники же люди оказываются вместе на целый день или на несколько дней подряд, и тут всплывают все подводные рифы.

«Covid это хорошо показал: многие семьи умеют выживать — зарабатывать деньги, водить детей в кружки, выполнять функции, но совершенно не умеют выстраивать живой контакт и близость. В праздничные дни этот дефицит становится максимально заметным, поэтому начинаются трения», — пояснила Гладких.

Также ссоры возникают из-за алкоголя. Даже в небольших дозах спиртное ослабляет внутренний контроль, и человек начинает транслировать ту картину мира, которую в трезвом состоянии сдерживают психологические защиты. Кому-то хочется высказаться, кому-то — предъявить претензию. Конфликт возникает либо сразу, либо на следующий день, когда начинаются разборки со словами «а что ты вчера имел в виду».

Третья причина самая неочевидная. В праздничные дни люди наконец выдыхают, и тут их догоняют эмоции, которые раньше были зажаты и сдержаны. Они не были высказаны и прожиты вовремя, поэтому ищут выход и выливаются наружу.