Нижегородский хирург разрушила миф об упражнениях для увеличения груди
6 сентября 2025 года, 11:21
Чрезмерные тренировки могут дать обратный эффект.
Фото сгенерировано с помощью нейросети
Увеличение размера груди через занятия в спортзале оказалось заблуждением, об этом в своем telegram-канале сообщил главный редактор медицинского информационного агентства «Стационар-Пресс» Алексей Никонов.
Многие женщины мечтают о пышной груди, но боятся хирургического вмешательства и надеются на естественное увеличение через спортивные упражнения.
«Вроде логично: мышцы растут — грудь тоже должна увеличиться. Но, увы, это миф», — пишет Алексей Никонов.
Пластический хирург Надежда Рождественская объясняет, что тренировки укрепляют грудную клетку и спину, а также слегка приподнимают грудь визуально.
«Но из „единички“ „троечка“ не получится. Более того, чрезмерные тренировки могут дать обратный эффект: грудные мышцы становятся большими, а молочные железы теряются на их фоне — и фигура начинает напоминать мужскую», — подчеркнула специалист.
Дело в том, что грудь состоит из жировой и железистой ткани, а не из мышц. По этой причине при похудении она часто уменьшается первой.
«Да, спорт — это отличная помощь для осанки и тонуса, но никак не способ увеличить размер груди», — заключил Алексей Никонов.
Ранее нижегородок предупредили об опасности косметических инъекций со «спермой» рыб.