ЧетвергЧт, 31 июля 00:27 16+
Сейчас  °C
USD$ 81,83 ▼-0,39 EUR 94,95 ▼-0,05

Нижегородцам рассказали, как безопасно есть фастфуд

21 июля 2025 года, 13:04

Редкое употребление фастфуда не навредит здоровью, рассказала РИАМО врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

Вреден регулярный избыток жирной, жареной и высококалорийной пищи, так как это влияет на здоровье сосудов, обмен веществ и состояние микрофлоры.

«Если обжорство не стало привычкой, человек здоров, питается нормально и лишь время от времени устраивает „праздник живота“, ощутимого вреда не будет», — сказала Кашух.

Нужно учитывать и общее состояние здоровье. Если есть какие-то проблемы, например, сахарный диабет или заболевания ЖКТ, риск проблем со здоровьем при переедании выше.

Кашух уточнила, что в подобных заведениях, кроме бургеров и картошки фри, продаются овощные салаты с наггетсами или креветками — хороший вариант для здорового перекуса, источник белка, клетчатки и витаминов.

Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Общество
Вирусные гепатиты: скрытая угроза и эффективные методы защиты
С 28 июля по 3 августа проходит неделя профилактики заболеваний печени.
Общество
Исследование Литрес и LiveLib: 83% россиян в браке считают свою семью идеальной
erid: F7NfYUJCUneTRy6QmZQJ
Общество
Нижний Новгород жизненно нуждается в новых мостах
Мосты Нижнего Новгорода: история, состояние и будущее транспортных артерий.
Культура
Алиса Карпычева — о своем творческом пути
Солистка Нижегородского театра оперы и балета им. А.С. Пушкина дала интервью.