Нижегородцам рекомендовали не есть более одного яйца на Пасху
17 апреля 2025 года, 11:39
Порцию кулича лучше разделить на несколько приемов.
Резкий переход от постного питания к жирной, белковой и сладкой пище может стать стрессом для организма, предупредила нижегородцев врач-диетолог Алла Поляшова.
Она советует в первый день после поста съедать не более одного яйца и ограничить порцию кулича до 150 граммов, при этом разделив её на несколько приёмов.
«Из-за высокой жирности и калорийности творожная пасха может оказаться тяжёлым для пищеварения», — заявила эксперт в беседе с НИА «Нижний Новгород».
Поляшова рекомендует планировать праздничное меню заранее, учитывая индивидуальные особенности здоровья.
Как сообщалось ранее, нижегородцев угостят гигантской пасхой и куличом 20 апреля.
