ПятницаПт, 19 июля 06:38 16+
Сейчас  °C
USD$ 87,88 ▼-0,21 EUR 96,10 ▼-0,20

Врач рассказала, сколько дней подряд можно не мыться

3 июля 2024 года, 11:47

Врач рассказала, сколько дней подряд можно не мыться

Ежедневное мытье предполагается современным стандартом, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Это особенно важно для городских жителей, на коже которых регулярно оседает пыль, микропластик, автомобильные выхлопы и выбросы предприятий.

«Тем не менее, проводить эту процедуру больше двух раз в день не стоит. Если мыться слишком часто, особенно с использованием агрессивных средств вроде скрабов, то можно повредить микробиом и барьерную биопленку кожи», — сказала врач.

Вопросы гигиены не ограничиваются только мытьем — важно и то, какое белье мы надеваем после него. Менять нижнее белье необходимо ежедневно. Речь не только про трусы — необходимо менять майки, бюстгальтер, носки, чулки, колготки.

Материал нижнего белья также очень важен. Оно должно быть изготовлено из натуральных тканей, таких как хлопок, чтобы предотвратить перегревание и обеспечить хорошую вентиляцию.

«Это одинаково справедливо как для мужчин, так и для женщин — недостаточная вентиляция и постоянное ношение синтетических тканей могут создать благоприятную среду для размножения бактерий и грибков, а также вызвать раздражение и воспалительные реакции», — добавила Сережина.



Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Происшествия
Нижегородцев предупредили о новой схеме мошенничества в домовых чатах
В последний момент «сосед» исчезает.
Общество
Сергей Большаков: «Нужно убеждать в необходимости соблюдения требований пожарной безопасности, не доводя до жёстких санкций!»
18 июля 2024 года исполняется 97 лет Государственному пожарному надзору.
Общество
Сотрудники ПИМУ выпустили памятку о том, как избежать трагедий на воде
Более 30 человек утонули на водоёмах одной только Нижегородской области с начала лета. Среди утонувших — как люди среднего и старшего возраста, так и молодёжь, и даже дети. Сотрудники кафедры клинической судебной медицины ПИМУ рассказали о причинах утоплений, а также поделились советами, как избежать трагедии.
Общество
Альберт Молчанов — о случаях поджогов релейных шкафов на железной дороге
Он дал интервью «Волге 24».