ПятницаПт, 30 июля 17:15 16+
Сейчас +25 °C Вечером +20…+24
USD$ 73,19 ▼-0,42 EUR 86,86 ▼-0,06

Войти в рабочий ритм после отпуска помогают простые советы

4 июля 2021 года, 09:02

Напряжённый период после отпуска обязательно будет.

Войти в рабочий ритм после отпуска помогают простые советы

Надо разрешить себе испытывать стресс после возвращения из отпуска, а не пытаться от него избавиться. Такую рекомендацию дает клинический психолог Михаил Хорс, пишет RT.

«Тогда стресса будет меньше, не будет стресса из-за стресса…», — считает специалист.

Он добавил, что напряжённый период после отпуска обязательно будет.

«Конкретный совет такой — не наваливать сразу на себя обязательств», — говорит эксперт.

При этом психотерапевт Владимир Файнзильберг уверен, что нужно провести отпуск так, чтобы соскучиться по работе.

«То есть неплохо отдохнуть и уже испытывать какое-то влечение к той форме занятости, которая является профессиональной», — пояснил врач.

Легче всего приходится людям, которые приходят на работу не только для того, что заработать, но и «получить какое-то моральное наслаждение», — добавил он.

Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Экономика
Локомотивы экономического развития Нижегородской области
Какие проекты помогут привлечь в регион дополнительные инвестиции.
Общество
К юбилею готовы!
Уже 21 августа нижегородцы и гости города смогут в полном объеме оценить результат проделанной к юбилею работы.
Общество
Итоги 2-х лет: 460 кругосветных путешествий и 92 тысячи тонн товаров
Торговая сеть Пятёрочка поделилась результатами двух лет работы сервиса Пятёрочка Доставка.
Эксклюзив
Нижегородские журналисты побывали в пресс-туре по ДЖД
Мероприятие было приурочено к Дню железнодорожника, который будет отмечаться 1 августа.