СредаСр, 16 июня 11:39 16+
Сейчас +23 °C Вечером +16…+22
USD$ 71,83 ▲0,15 EUR 87,21 ▼-0,12

Диетолог рассказала всю правду о мороженом

6 июня 2021 года, 09:26

Она пояснила, в какое время лучше его есть.

Диетолог рассказала всю правду о мороженом

«Не поправиться от мороженого сложно, потому что в нём содержатся животные жиры и сахар», — заявила в беседе с RT спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.

Она рекомендует не покупать мороженое, в котором содержатся растительные жиры и пальмовое масло. «В продаже также есть мороженое с заменителем сахара для тех, кто следит за своей фигурой», — отметила эксперт.

Кроме того, можно купить протеиновое мороженое с высоким содержанием белка. «Оно будет полезно, поскольку белок необходим организму», — заявила Писарева.

Она советует есть мороженое до 15:00, когда организм наиболее активен.

Ранее ИА «Время Н» сообщало, что мороженое в Нижегородской области подорожает на 20%.

Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Общество
Борис Пудалов: архивное законодательство России — самое либеральное из всех крупных стран мира
Руководитель комитета по делам архивов Нижегородской области Борис Пудалов рассказал ИА «Время Н» о том, что сегодня в себя включает архивное наследие региона, о подготовке к 800-летию Нижнего Новгорода и востребованности IT-архивистов.
Общество
Ольга Швецова: зачастую люди машинально дают свое согласие, а потом им приходится самостоятельно искать способы отказаться от рекламной рассылки
Эксперт рассказала о неэтичной рекламе, необычных жалобах и рекламном совете ФАС.
Внимание!
Специалисты ГОЧС призывают нижегородцев во время купания соблюдать правила безопасности на воде
В настоящее время на территории Нижнего Новгорода работают десять пляжей и четыре зоны отдыха.
Общество
Как отдохнуть на даче и не отправиться на больничную койку
Дачников подстерегают многочисленные опасности, среди которых змеи, клещи и ядовитые растения.