Офтальмолог дал советы, как защитить глаза от летнего солнца
26 мая 2023 года, 17:11
Важно покупать солнцезащитные очки, опираясь не только на эстетическую составляющую, но и на качество.
Солнцезащитные очки должны оберегать наши глаза от ультрафиолетовых излучений. О том, какие модели лучше выбирать и чем может обернуться халатное отношение к этому вопросу, рассказала sovainfo.ru офтальмолог НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Эльвира Сюняева.
«Если игнорировать ношение солнцезащитных очков или выбрать некачественное изделие, ультрафиолет будет постепенно накапливаться в структурах органа зрения и образовывать большое количество свободных радикалов. В итоге происходит разрушение белковых соединений и рибонуклеиновой кислоты, что приводит к снижению остроты зрения и развитию всевозможных патологий», — сказала она.
Поэтому важно покупать солнцезащитные очки, опираясь не только на эстетическую составляющую, но и на качество. Дешевые модели без защитной функции являются настоящей ловушкой, так как они просто затемняют солнечный свет и зрачок расширяется. Человек перестает щуриться. В итоге глаза, обманутые затемнением, подставляют беззащитный хрусталик и даже сетчатку под удар.
При выборе солнцезащитных очков важно обратить внимание на цвет и материал линз. Предпочтение стоит отдать пластику. Такое изделие менее травмоопасно, лучше защищает от ультрафиолета и не запотевает.
Различаются очки и по цвету линз. Зеленые снижают напряжение и улучшают контрастность изображения. Серые дают естественную цветопередачу. Коричневые улучшают контрастность и помогают от усталости. Желтые увеличивают глубину восприятия изображения.
Также отмечается, что оправа должна сидеть плотно, иметь широкие дужки, что защитит от боковых лучей солнца.