Нижегородские школьники приняли участие в мероприятии к Международному дню борьбы с ожирением
28 ноября 2022 года, 10:36
Ученикам рассказали о контроле рациона питания.
Нижегородский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с городской клинической больницей № 39 в преддверие Международного дня борьбы с ожирением провел для учащихся седьмых классов средней школы №168 Канавинского района Нижнего Новгорода профилактическое образовательное мероприятие «Ожирение — эпидемия 21 века».
С 21 по 27 ноября в Нижегородской области, как и по всей России, проходила Неделя популяризации подсчета калорий и правильного питания, приуроченная к Международному дню борьбы с ожирением, который отмечался 26 ноября.
Специалисты отмечают, что ожирение — это не просто проблема, связанная с изменением внешнего вида человека, это серьезная болезнь, которая может проявляться как самостоятельное заболевание, а также часто становится причиной других недугов. В последние годы проблема ожирения особенно остро стала проявляться у детей.
По словам главного врача Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Натальи Савицкой, сегодня ожирение стремительно молодеет.
«Дети мало бывают на улице, при этом дома постоянно совершают набеги на холодильник, постоянно что-то жуют, часами просиживая без движения с телефонами и планшетами. Лишние калории просто негде и некогда сжигать, постепенно и неотвратимо формируется ожирение, с которым затем, в подростковом и взрослом возрасте, будет уже сложно бороться», — говорит Наталья Савицкая.
В ходе мероприятия школьники прослушали лекцию об ожирении, узнали о том, что контроль рациона питания помогает не только привести в норму массу тела и поддерживать ее в течение длительного времени, но и снизить риск развития таких хронических неинфекционных заболеваний, как артериальная гипертония, сахарный диабет, а также инфаркт и инсульт.
«Исследование здоровья детей, показывают, что с начала 2000-х значительно увеличилось число школьников, имеющих избыточный вес, особенно в подростковом возрасте. Такая тенденция во многом связана с изменением структуры питания современных школьников, отдающих предпочтение фаст-фуду, и игнорированием ими физической активности. Кроме того, в структуре хронических болезней современных подростков с середины 2000-х первое место стали занимать болезни органов пищеварения», — продолжила Наталья Савицкая.
По окончании лекции специалисты Центра медпрофилактики провели для семиклассников познавательную викторину «Рациональное питание — профилактика ожирения», в ходе которой ребята отвечали на вопросы о пользе и вреде тех или иных продуктов, составляли для себя ежедневный рацион питания.
Также медики показали подросткам основные физические упражнения, позволяющие поддерживать организм в тонусе, и провели с ними оздоровительную гимнастику.
В свою очередь, медицинские работники больницы №39 измерили школьникам рост, вес, окружность талии и научили их рассчитывать свой индекс массы тела для того, чтобы они могли самостоятельно его контролировать и не допускать начала развития ожирения.
В заключение врачи ответили на заданные школьниками вопросы и раздали памятки по правильному питанию и здоровому образу жизни.