Занятия для людей старшего возраста добавили в расписание «Ни дня без спорта»
7 апреля 2020 года, 13:53 Тема: Коронавирус COVID-19
С расписанием можно ознакомиться на сайте регионального Минспорта.
Занятия для людей старшего возраста появились в расписании «Ни дня без спорта», сообщает пресс-служба правительства Нижегородской области.
Напомним, проект «Ни дня без спорта» проходит в Нижегородской области. Он стартовал из-за ограничений в работе спортивных учреждений, которые ввели в связи с распространением коронавируса. Более 200 нижегородцев уже записали свои домашние тренировки.
Расписание спортивных занятий на эту неделю опубликовали на страницах регионального Минспорта в соцсетях.
Утренняя зарядка для всех желающих — каждый день в 07:00.
Упражнения лечебной физкультуры для людей старшего возраста — четверг и суббота в 09:00.
Занятие по Zumba — пятница в 10:30 в прямом эфире в инстаграме.
Тренировки по спортивному карате — вторник и четверг в 12:00.
Во вторник и среду в 19:00 тренировки будут проходить в прямом эфире в инстаграме.
Тренировка по растяжке появится в среду в 12:00, а в четверг в 19:00 она пройдет в прямом эфире.
Силовая тренировка — пятница в 12:00.
Тренировки будут доступны на официальных страницах в соцсетях регионального Минспорта:
- сообщество «ВКонтакте»;
- Instagram-аккаунт: @minsport_nn.
Автор: Наталья Битулина