Тина Канделаки раскрыла свои секреты в «PRO Тело»

15 января 2020 года, 13:29

Российский журналист и общественный деятель выпустила новую книгу.

Новая книга российской журналистки и блогера Тины Канделаки появилась в продаже, сообщает ее пресс-служба.

Тина рассказывает личную историю успеха в борьбе за идеальное тело.

Канделаки анализирует многолетний опыт работы над собой. Она подробно рассказывает о преодолении объективных препятствий, включая психологические проблемы, уходящие корнями в детство, а также борьбу с предрасположенностью к лишнему весу.

В процессе написания книги Тина взяла интервью у нутрициолога, пластического хирурга, психолога, тренера, опросила множество девушек.

«На личном примере я решила показать, как спорт и правильное питание переворачивают жизнь и приносят удовольствие не только от результата, но и от процесса его достижения», — говорит Тина Канделаки.

(16+)