ЧетвергЧт, 9 апреля 18:52 16+
Сейчас +13 °C Вечером +10…+15
USD$ 75,75 ▲0,29 EUR 82,23 ▲0,22

Тина Канделаки раскрыла свои секреты в «PRO Тело»

15 января 2020 года, 13:29

Российский журналист и общественный деятель выпустила новую книгу.

Тина Канделаки раскрыла свои секреты в «PRO Тело»

Новая книга российской журналистки и блогера Тины Канделаки появилась в продаже, сообщает ее пресс-служба.

Тина рассказывает личную историю успеха в борьбе за идеальное тело.

Канделаки анализирует многолетний опыт работы над собой. Она подробно рассказывает о преодолении объективных препятствий, включая психологические проблемы, уходящие корнями в детство, а также борьбу с предрасположенностью к лишнему весу.

В процессе написания книги Тина взяла интервью у нутрициолога, пластического хирурга, психолога, тренера, опросила множество девушек.

«На личном примере я решила показать, как спорт и правильное питание переворачивают жизнь и приносят удовольствие не только от результата, но и от процесса его достижения», — говорит Тина Канделаки.

(16+)

Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Важно
Эксперты: главное в кризисных ситуациях — оставаться людьми
Заместитель губернатора Нижегородской области Давид Мелик-Гусейнов побеседовал с врачом-психотерапевтом, психиатром, доктором Клинической психиатрической больницы № 1 Нижнего Новгорода Виктором Гурским о том, как сохранять психологическое равновесие и не поддаваться панике в кризисных ситуациях.
Общество
Роспотребнадзор рассказал, как организовать рабочее место школьника на дистанционном обучении дома
Для профилактики переутомления через каждые 30−45 минут занятий необходимо проводить физкультминутку и гимнастику для глаз.
Общество
Опустевший Нижний: хроника первых дней самоизоляции
На улицах стало безлюдно и непривычно тихо.
Эксклюзив
Телеканал «Время Н» и НГИАМЗ продолжают проект «Музей на экране»
Музей-заповедник и телеканал организовали онлайн-трансляции, из которых нижегородцы узнают об экспонатах из фондов НГИАМЗ.