ЧетвергЧт, 21 марта 07:19
Сейчас -2 °C Днем +3…+4
USD$ 64,28 ▼-0,04 EUR 72,94 ▼-0,06

Мо­ро­же­ное луч­ше есть в пер­вой по­ло­вине дня — ди­е­то­лог. ВИДЕО

21 июля 2015 года, 13:55

 

Мороженое лучше есть в первой половине дня — в этом случае оно не навредит фигуре. Об этом рассказала врач-диетолог, доцент кафедры гигиены детей и подростков и гигиены питания Нижегородской медицинской академии Алла Поляшова на пресс-конференции во вторник, 21 июля.

Тем, кто следит за весом, специалисты также рекомендуют обращать внимание на состав мороженого. «При выборе продукта следует отдавать предпочтение тому, в составе которого есть компоненты натуральных животных жиров. Продукт, изготовленный с добавлением растительных жиров, способствует набору веса», — отметила Алла Поляшова.

Кроме того, даже качественное мороженое необходимо употреблять в умеренной дозировке: не более двух-трех раз в неделю и в домашних условиях, а не на улице. Исключением не является даже жаркая погода.

При этом специалист особо подчеркнула, что мороженое не должно быть лакомством после горячего обеда.

Напомним, производство молочной продукции увеличилось в регионе.

Круглосуточный эфир телеканала «Время Н» доступен по ссылке.

Текст: Корр. Дмитрий Ларионов, Милена Черевко, видео Сергей Таиров

Картина дня
Рекомендуем
Экономика
Российский ритейл: будущее за местным производством
Россияне голосуют рублем за сетевые магазины и хотят видеть на полках местные товары. Более 80% населения городов-миллионников покупают продукты в сетевых магазинах, при этом 60% - на регулярной основе. Такие данные подготовили в прошлом году во Всероссийском центре изучения общественного мнения (ВЦИОМ). При этом данные Росстата за 2018 год говорят о том, что крупный ритейл обеспечил менее 40% всего товарооборота продуктов питания и табачных изделий, а значит у рынка сетевой торговли есть перспективы роста.
Экономика
Нижегородская область — флагман внедрения бережливых технологий
Нижегородская область стала первым регионом России, где бережливые технологии внедрили сразу в нескольких сферах. По сути, региональный проект «Эффективная губерния» становится основой для федеральной программы, которая пойдет по всей стране.
Общество
Несущая свет: как работает электростанция «Заречная» после проведения модернизации
Когда люди слышат слово «электростанция», большинство из них представляют себе территорию, заставленную гудящими, а иногда и искрящими, башнями ЛЭП. Однако сейчас на место башен и спутанных проводов пришли небольшие и аккуратные, но более мощные комплексы, помещающиеся в нескольких ангарах. Корреспондент РИА «Время Н» побывал на одной из таких современных электростанций в Нижнем Новгороде.
Общество
Владимир Пегов — о нижегородских домах-коммунах, Доме связи и гостинице «Россия»
Владимир Пегов является основателем интернет-проекта «Нижегородский конструктивизм», в рамках которого он собирает сведения об архитектурных конструктивистских объектах и проводит по ним экскурсии для горожан. В интервью РИА «Время Н» он рассказывает об истории самых известных зданий Нижнего Новгорода, построенных в 20−30-е годы XX века, и о том, почему он увлёкся ранней советской архитектурой.