СредаСр, 23 сентября 13:34 16+
Сейчас +18 °C Вечером +10…+17
USD$ 76,27 ▲0,23 EUR 89,48 ▼-0,53

Фитнес-марафон «#НиДняБезСпорта» продолжается в Нижегородской области

4 июня 2020 года, 02:58

Возрастное ограничение: 0+

 

Артемий Катков, корреспондент:

«Это „#НиДняБезСпорта“ — фитнес-марафон, который запустили в министерстве спорта Нижегородской области во время пандемии, пока люди сидят на самоизоляции. Ежедневные серии тренировок проводят нижегородские фитнес-инструкторы, спортсмены и наставники из ФОКов. За время марафона провели уже сотни тренировок, тысячи нижегородцев поделились своими занятиями в Сети. Одно из таких занятий как раз проходит за моей спиной. Это утренняя тренировка по зажигательному направлению „зумба“».

«Зумба», как направление фитнеса, пришло из Колумбии, где объединили танец и энергичные тренировки. В «Инстаграме» министерства спорта каждый понедельник и пятницу проходят занятия по этому направлению. Ведет зумбу Елена Васильева, тренер спортивного центра «Борский».

После запуска марафона у направления «зумба» все больше последователей. Как говорит сам инструктор, все дело в энергетике и простых движениях.

На онлайн-тренировки собираются уже сотни нижегородцев, спортсменов. Все встают с диванов и начинают танцевать.

Онлайн-проект «Ни дня без спорта» стартовал в регионе в конце марта и продлится до открытия всех спортивных учреждений и объектов спорта, а также возобновления проведения спортивно-массовых мероприятий в Нижегородской области. Одна из организаторов этого проекта Дарья Лобова проводит в прямом эфире тренировки по растяжке, новому направлению в России — «бар» — это комбинация кардиотренировок пилатеса и классической хореографии, адаптированной под базовые уровни подготовки, также проводит силовые комбинированные тренировки и по классической хореографии для взрослых.

Для многих тренеров, переход в онлайн-формат — это что-то новое. Эксперимент. Но он удался, и результат наставники видят в отзывах зрителей. А их на прямой эфир собирается от 200 до 300 человек.

Но на этом останавливаться организаторы проекта не собираются, после возвращения к нормальной жизни планируется большое, отчетное мероприятие на свежем воздухе. Но и тренировки в онлайн никуда не уйдут.

Текст: Артемий Катков, видео: Ренат Бикбаев

Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Общество
Нижегородцы рассказали, как стать «Учителями будущего»
Две команды из Нижегородской области победили в полуфинале конкурса «Учитель будущего» ПФО. Редакция РИА «Время Н» подготовила эксклюзивный репортаж с соревнований педагогов, которые проходили в Башкортостане.
Общество
Официант, бариста и промоутер стали самыми «молодыми» профессиями
Были проанализированы резюме людей в возрасте до 23 лет.
Общество
Нижегородцы хотят видеть в «Швейцарии» обзорные площадки и спортобъекты
По инициативе Общественного совета по благоустройству парка проведен соцопрос.
Политика
Низкая явка на выборах в Нижегородской области не наносит ущерб легитимности голосования
Эксперты считают, что в Нижегородском регионе достаточно высокий уровень выраженного доверия действующей власти.